科普丨关于痛风的那些“小事”，你知道吗？

痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能患本病，男性发病率高于女性。痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿等现象，疼痛感慢慢减轻直至消失，持续几天或几周不等。在现实生活中，许多“痛风新手”根本就不知道什么是痛风，就盲目吃药，造成不必要的伤害。

“那怎么办?，如何识别?”

通常来说，造成痛风的主要原因包括但不限于：

①丨饮食原因。吃了太多的肉类和海鲜，畅饮了过多的啤酒之后，人体的尿酸水平升高，就可能造成尿酸盐沉积。

②丨肥胖。肥胖导致的后果是体内尿酸的增加，肾脏无法彻底清除多余的尿酸。

③丨服用了某些药物。这些药物会导致体内尿酸水平升高。

④丨家族史。如果家人患有痛风，那么你患病的概率也会大大增加。

尿酸高，是不是痛风?

高尿酸血症不等于痛风，只有大约20%的高尿酸血症会发展成为痛风，无明显关节疼痛的高尿酸血症患者都不是痛风。

痛风发作能用抗生素吗?

痛风导致关节肿痛是因为尿酸盐结晶沉积在关节及周围软组织中，引起的无菌性炎症，不需要使用抗生素。

同时，得了痛风，也不建议长期口服小苏打片，其作为痛风发作期的辅助治疗，不把尿酸控制到正常水平，痛风还是有可能发作。

另外，需要注意的是，一旦开启了降尿酸的过程就需终生服药。一般要根据你尿酸的情况决定如何使用降尿酸药物。

得了痛风，是不是不能吃肉?

高嘌呤食物如肉类、海鲜、动物内脏、浓的肉汤、饮酒(尤其是啤酒)等均可使血尿酸水平升高，所以上述食物要少吃。

此外，瘦肉、鸡蛋、淡水鱼、豆腐都是可以吃的，只是需要定期检测尿酸。（宜宾市第一人民医院供稿）