科普丨空腹抽血，这些小常识要记牢！

到医院看病时常常需做抽血化验，也会经常被医护人员问，“您吃过什么没?是否空腹?”这有什么讲究呢?今天就随我们一起来看看吧。

空腹不是饿肚子

咐患者空腹验血，并不是要让患者饿肚子去抽血，更不是说需要饿了十几个小时(处在饥饿状态)。身体若处于饥饿状态时，体内各项机能指标数会有所变化，这样会导致采集的血样与平时不同。即使这样化验出来的结果“正常”，仍不能准确反映病人的真实情况。

特别是饥饿对糖尿病患者的影响尤其明显。因为饿的时间一长，就会出现低血糖休克，浑身冷汗，甚至昏厥过去，到头来还要注射或口服葡萄糖抢救才能脱离危险。即便没有出现休克，也因空腹时间太长，血糖化验结果很低，容易被误认为血糖控制得很好，误导医生诊断。

此外，也有糖尿病患者自身血糖调节极其敏感，饥饿时间一长，就会立即调动体内糖元，以供急需。此时，他们的血糖水平反而比平时高出许多，这样的结果也不正确，更会误导医生，给治疗增添麻烦。

综上所述，糖尿病患者空腹抽血前，头一天晚上一定要吃晚饭。

怎样才算空腹血?

空腹血是指距离前一餐12小时左右采集的血液标本，举个例子：第二天早晨8点钟抽血，前一天晚上8点以后就不要进食了，但当晚8点以前还是要吃晚饭。

晚饭都能吃，那喝点酒不要紧吧?答案是：绝对不能喝!不仅酒类要避免，饭后的咖啡、浓茶都要拒绝。另外，第二天起床后不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼。

这些都做到了，才能保证化验结果真实有价值。需要注意的是，空腹超过16小时可使血液中多种检测指标发生改变，如葡萄糖、胆固醇、甘油三酯、载脂蛋白、尿素氮会降低;而肌酐、尿酸、胆红素、脂肪酸以及尿酮体含量会上升。（宜宾市第一人民医院供稿）