宜宾观察 侯晓梅

入伏后，时序进入一年中阳气最盛的阶段。对于关注体重管理的市民而言，这段时期也被视为“减肥黄金期”——三伏天人体新陈代谢速率加快，能量消耗较日常明显提升，体重控制效率更高。7月30日，宜宾市第一人民医院推出了“三伏天中医减肥操”，每天五个动作，带大家一起运动起来！